AKUPUNTUR KAKI MASSAGE VIP 78


PERALATAN FISIOTERAPI UNTUK MEMPERBAIKI KESEHATAN JARINGAN SARAF TUBUH MANUSIA



Syaraf Terjepit(Pinched Nerve)
Syaraf-syaraf adalah seperti kawat-kawat elektrik yang mengangkut informasi dari otak ke seluruh tubuh dan sebaliknya. Mereka terdistribusi keseluruh tubuh.
Syaraf-syaraf Motor (efferent) mengangkut informasi dari otak keluar ke tubuh. Ini mengizinkan otak untuk mengirim perintah-perintah ke berbagai organ-organ tubuh. Contohnya, perintah-perintah ini dikirim ke otot-otot menyebabkan mereka untuk berkontraksi dan bergerak, atau mengirim informasi ke jantung untuk berdenyut lebih cepat atau lebih perlahan.
Syaraf-syaraf Sensory (afferent) mengirim informasi dari tubuh balik ke otak untuk pemrosesan, termasuk informasi tentang nyeri, sentuhan, rasa, temperatur, atau sensasi-sensasi lain.
Informasi berjalan sepanjang syaraf dengan sinyal electrochemical, banyak seperti informasi yang berjalan sepanjang kawat elektrik. Ketika syaraf terjepit, sinyal terputus di suatu tempat sepanjang jalurnya.
Penyebab Syaraf Terjepit

Syaraf terjepit disebabkan ketika syaraf entah bagaimana rusak atau terluka oleh tekanan langsung dan tidak mampu untuk melakukan sinyalnya dengan baik. Ada banyak penyebab-penyebab yang berpotensi untuk syaraf terjepit, tergantung pada lokasi dari syaraf.

Syaraf Terjepit Pada Leher Atau Punggung Bagian Bawah

Syaraf terjepit pada leher atau punggung bagian bawah dapat disebabkan oleh cakram yang menonjol (herniated disc), arthritis, bone spurs, atau spinal stenosis (penyempitan spine).
Spinal stenosis adalah penyempitan dari kolom tulang belakang yang syaraf-syaraf lewat melaluinya. Syaraf terjepit pada punggung bagian bawah atau pantat dapat menekan syaraf sciatic, yang dapat menyebabkan sciatica.
Syaraf Terjepit Pada Pergelangan Tangan Atau Siku Tangan

Syaraf terjepit pada pergelangan tangan dapat disebabkan oleh carpal tunnel syndrome. Kondisi ini disebabkan oleh penekanan (kompresi) pada syaraf median ketika ia lewat melalui jaringan yang terbatas dari pergelangan. Cubital tunnel syndrome adalah kondisi serupa yang disebabkan oleh penekanan dari syaraf ulnar pada siku. Kedua-duanya dari kondisi-kondisi ini adalah lebih umum pada orang-orang diabetes dan orang-orang yang melakukan aktivitas-aktivitas yang berulang-ulang seperti juru ketik, yang menggunakan computer keyboard untuk periode-periode waktu yang panjang, atau pekerja-pekerja jalur perakitan.
Penyebab-penyebab Lain Dari Syaraf Terjepit

Pembengkakan sekitar syaraf dapat disebabkan oleh luka, memar, atau kondisi-kondisi lain, termasuk pembengkakan dari anggota-anggota tubuh yang dapat terjadi dengan kehamilan. Kecenderungan yang diturunkan, seperti yang dimanifestasikan oleh sejarah keluarga dari kondisi serupa, dapat juga meningkatkan kesempatan individu mengembangkan syaraf terjepit.

Gejala-Gejala Dari Syaraf Terjepit

Gejala-gejala dari syaraf terjepit tergantung pada syaraf mana yang terpengaruh. Setiap syaraf bertanggung jawab untuk pengiriman informasi ke atau dari bagian-bagian spesifik tubuh.
Gejala-gejala yang paling umum dari syaraf terjepit adalah:
nyeri,
mati rasa,
kesemutan, atau
kelemahan otot sepanjang alur syaraf.
Sensasi syaraf terjepit mungkin dirasakan seperti, contohnya, sensasi ketika bagian dari tubuh anda telah "jatuh tidur". Syaraf terjepit dapat menyebabkan gejala-gejala pada tempat kerusakan, atau lokasi mana saja lebih jauh menuruni alur dari syaraf yang terpengaruh.
Syaraf terjepit pada leher dapat menyebabkan nyeri atau kekakuan leher, bersama dengan gejala-gejala menuruni lengan.
Syaraf terjepit pada punggung bagian bawah menyebabkan nyeri dan kekakuan punggung dengan gejala-gejala menuruni tungkai. Dokter dapat seringkali mengidentifikasi syaraf mana yang terjept pada leher atau punggung bagian bawah berdasarkan pada bagian mana dari lengan atau tungkai pasien yang terpengaruh.
Syaraf terjepit pada pergelangan tangan dari carpal tunnel syndrome secara khas mempengaruhi ibu jari, jari telunjuk, dan jari-jari tangan tengah. Ia dapat juga menyebabkan kelemahan pada kekuatan menggenggam pasien, dan atrophy dari otot telapak tangan dekat ibu jari. Syaraf terjepit pada siku dari cubital tunnel syndrome mempengaruhi lengan bawah, jari tangan keempat, dan jari-jari tangan kecil.
Mendiagnosa Syaraf Terjepit

Dokter akan mulai dengan menanyakan pasien berbagai pertanyaan-pertanyaan tentang nyeri, mati rasa, kesemutan, kelemahan, dan gejala-gejala lainnya. Pasien mungkin juga ditanya tentang kondisi-kondisi medis lain, sejarah pekerjaan, dan sejarah medis keluarga. Informasi ini dapat seringkali membantu dalam mengidentifikasi syaraf(-syaraf) yang terpengaruh.
Dokter akan kemudian memeriksa bagian tubuh yang terlibat. Ini mungkin termasuk pengujian kekuatan, sensasi, dan otot pasien pada otot-otot yang spesifik. Tergantung pada hasil-hasil dari sejarah medis dan pemeriksaan fisik, pasien mungkin perlu tes-tes tambahan.
Jika dokter mencurigai pasien mempunyai syaraf terjepit (kompresi dari syaraf-syaraf) pada leher atau punggung bagian bawah, X-rays mungkin perlu untuk menilai kemungkinan luka pada spine atau arthritis dari spine. Tergantung pada keparahan dan durasi dari gejala-gejala pasien, ia mungkin juga perlu CT scan atau MRI scan. Studi-studi pencitraan ini menyediakan informasi tambahan tentang syaraf terjepit yang tidak terlihat pada X-rays yang reguler, dan dapat menyediakan informasi tambahan dalam persiapan untuk intervensi operasi jika diperluakn.
Dokter mungkin juga merekomendasikan tes-tes spesifik untuk syaraf yang terpengaruh termasuk studi konduksi syaraf atau electromyography (EMG). Pada studi konduksi syaraf, tes menstimulasi syaraf-syaraf dengan impuls elektrik yang ringan dan mengukur kecepatan dari impuls yang berjalan dalam syaraf. Pada EMG, jarum kecil ditempatkan kedalam otot sementara pasien mengkontraksi otot untuk mengukur aktvitas elektrik dari otot-otot.

Pengobatan

Beragam obat-obat dapat juga digunakan untuk merawat syara terjepit. Obat-obat anti peradangan, contohnya, ibuprofen atau naproxen dapat mengurangi peradangan (pembengkakan) sekitar syaraf yang terpengaruh. Obat-obat lain yang digunakan secara spesifik untuk nyeri yang berhubungan dengan syaraf termasuk gabapentin (Neurontin) atau pregabalin (Lyrica).
Terapi fisik

Terapi fisik dapat membantu meregangkan dan menguatkan otot-otot spesifik pada tubuh, yang membantu membebaskan tekanan pada syaraf yang terjepit.
Operasi

Jika gejala-gejala dari syaraf terjepit tidak membaik dengan perawatan-perawatan diatas, operasi mungkin direkomendasikan. Operasi mngkin juga direkomendasikan jika pasien mengembangkan kelemahan tambahan pada otot-otot, atau jika syaraf-syaraf tertentu yang terjepit menyebabkan kehilangan kontrol dari usus besar atau kantong kemih (cauda equina syndrome). Ini adalah tanda-tanda dari kerusakan syaraf yang lebih parah.
Operasi untuk syaraf terjepit tergantung pada lokasi dari syaraf yang terjepit. Jika syaraf terjepit pada pergelangan tangan (carpal tunnel syndrome) atau siku (cubital tunnel syndrome), ahli bedah dapat membebaskan jaringan-jaringan diatas syaraf pada pergelangan tangan atau siku untuk membebaskan tekanan jaringan syaraf.
Jika syaraf terjepit ada pada leher atau punggung bagian bawah ahli bedah tulang belakang atau ahli bedah syaraf dapat mengeluarkan bagian dari cakram atau bone spurs yang menekan syaraf pada spine. Pada beberapa kasus-kasus, jika diperlukan untuk mengeluarkan bagian-bagian yang besar dari tulang atau cakram, operai mungkin memerlukan spinal fusion untuk menstabilkan spine setelah membebaskan syaraf.
Prognosis Pasien Untuk Syaraf Terjepit

Pada kebanyakan kasus-kasus, pasien-pasien dengan syaraf terjepit mampu untuk sembuh sepenuhnya tanpa segala gejala-gejala yang bertahan lama. Kebanyakan pasien-pasien merespon dengan baik pada perawatan konservatif termasuk istirahat, modofikasi aktivitas, es, terap fisik, dan obat-obat.
Operasi-operasi pembedahan secara khas hanya direkomendasikan untuk orang-orang yang tidak membaik dengan perawatan konservatif atau jika mereka mempunyai kelemahan otot yang memburuk. Lebih lama pasien mempunyai gejala-gejala dari syaraf terjepit, dan menjadi lebih buruk gejala-gejalanya, lebih kecil kesempatan untuk kesembuhan sepenuhnya. Nyeri, mati rasa dan kesemutan biasanya sembuh sepenuhnya dengan perawatan. Jika seseorang mengembangkan kelemahan atau pengikisan dari otot-otot ia harus mencari dokter sesegera mungkin untuk mencegah segala kerusakan syaraf yang permanen.

Syaraf Autonomik

Sistim syaraf autonomik: Bagian dari sistim syaraf yang pernah suatu waktu diperkirakan secara fungsional bebas dari otak. Sistim syaraf autonomik mengatur fungsi-fungsi kunci dari tubuh termasuk aktivitas dari otot jantung (lihat bawah), otot-otot halus (misal, otot-otot dari sistim usus), dan kelenjar-kelenjar.
Sistim syaraf autonomik mempunyai dua divisi-divisi: (1) sistim syaraf sympathetic yang mempercepat denyut jantung, mengerutkan pembuluh-pembuluh darah, dan menaikan tekanan darah; dan (2) sistim syaraf parasympathetic melambatkan denyut jantung, meningkatkan aktivitas usus dan kelenjar, dan mengendurkan otot-otot sphincter.
Sistim autonomik, bersama dengan SA (sinoatrial) dan AV (atrioventricular) nodes, adalah elemen utama dalam sistim konduksi cardiac (jantung), sistim yang mengontrol denyut jantung. Sistim yang didisain dengan menarik perhatian ini menghasilkan impuls-impuls elektrik dan menghantarkan mereka keseluruh otot-otot jantung, menstimulasi jantung untuk berkontraksi dan memompa darah.
SA node adalah pemacu (pacemaker) alamiah jantung. SA node terdiri dari kelompok sel-sel yang diletakan pada bagian atas dari dinding atrium kanan. Impuls-impuls elektrik dihasilkan disini. SA node juga disebut sinus node.
Sinyal elektrik yang dihasilkan oleh SA node bergerak dari sel ke sel turun melalui jantung sampai ia mencapai AV node, kelompok dari sel-sel yang diletakan pada bagian tengah jantung antara atria dan ventricles. AV node melayani sebagai gerbang yang memperlambat arus elektrik sebelum sinyal diizinkan untuk lewat turun ke ventricles. Penundaan ini memastikan bahwa atria mempunyai kesempatan untuk berkontraksi sepenuhnya sebelum ventricles distimulasi. Setelah melewati AV node, arus elektrik berjalan ke ventricles sepanjang serat-serat khusus yang menempel pada dinding-dinding dari jantung bagian bawah.
Sistim syaraf autonomik mengontrol pengapian dari SA node untuk memicu permulaan dari siklus cardiac (jantung). Sistim syaraf autonomik dapat memancarkan pesan dengan cepat ke SA node sehingga ia pada gilirannya dapat meningkatkan denyut jantung sampai duakali normal dalam hanya 3 sampai 5 detik. Respon yang cepat ini adalah penting sewaktu latihan ketika jantung harus meningkatkan kecepatan denyutannya untuk bertahan dengan permintaan oksigen yang meningkat dari tubuh.

Thoracic Outlet Syndrome

Thoracic outlet syndrome adalah kondisi dengan mana gejala-gejala dihasilkan dari penekanan syaraf-syaraf atau pembuluh-pembuluh darah, atau kedua-duanya, karena jalan terusan yang tidak cukup melalui area (thoracic outlet) antara dasar dari leher dan ketiak. Thoracic outlet dikelilingi oleh otot, tulang, dan jaringan-jaringan lain. Segala kondisi yang berakibat pada pembesaran atau gerakan dari jaringan-jaringan dari atau dekat thoracic outlet dapat menyebabkan thoracic outlet syndrome. Kondisi-kondisi ini termasuk pembesaran otot (seperti dari angkat besi), luka-luka, tulang rusuk ekstra dari leher pada kelahiran (cervical rib), penambahan berat badan, dan tumor-tumor pada puncak paru (jarang). Seringkali tidak ada penyebab spesifik ditemukan.
Dirasakan olen beberapa peneliti-peneliti bahwa evolusi torso (batang tubuh) dari primata-primata dari posisi empat kaki ke posisi dua kaki mungkin memberi kecenderungan pada manusia-manusia mengembangkan thoracic outlet syndrome. Postur tegak yang berakibat darinya menghasilkan perataan dari sangkar dada dan perubahan dari sendi pundak kebelakang, kedua darinya menyempitkan thoracic outlet.
Gejala-Gejala Thoracic Outlet Syndrome

Gejala-gejala termasuk nyeri leher, pindak, dan lengan, kebas (mati rasa), atau sirkulasi yang terganggu pada anggota tubuh (kaki-kaki dan tangan-tangan) yang menyebabkan perubahan warna. Seringkali gejala-gejala direproduksi ketika lengan diposisikan diatas pundak atau dipanjangkan. Pasien-pasien dapat mempunyai spektrum yang lebar dari gejala-gejala dari yang ringan dan sebentar-sebentar, ke yang parah dan terus menerus. Nyeri dapat meluas ke jari-jari tangan dan tangan-tangan, menyebabkan kelemahan.
Mendiagnosa Thoracic Outlet Syndrome

Diagnosis dari thoracic outlet syndrome disarankan oleh gejala-gejala dan didukung oleh penemuan-penemuan dari dokter selama pemeriksaan. Maneuver-maneuver (gerakan-gerakan) tertentu dari lengan dan leher dapat menghasilkan gejala-gejala dan "jepitan" pembuluh darah yang menyebabkan kehilangan denyutan. Pengujian pendukung yang lebih jauh dapat memasukan tes-tes elektrik, seperti electromyogram dan somatosensory evoked responses (meskipun ini mungkin tidak menjadi positif pada semua pasien-pasien). Beberapa pasien-pasien dapat mempunyai tes-tes angiogram x-ray yang menunjukan area yang terjepit dari pembuluh darah yang terlibat.
Perawatan Thoracic Outlet Syndrome

Perawatan thoracic outlet syndrome biasanya dapat berhasil dengan tindakan-tindakan konservatif. Perawatan-perawatan termasuk keberagaman dari latihan-latihan yang meregang membuka secara efektif jaringan-jaringan thoracic outlet. Ini dilakukan dengan dan tanpa pemberat-pemberat di tangan-tangan untuk menarik outlet kedalam posisis terbuka yang mengendur. Ahli-ahli terapi fisik dilatih khusus dalam instruksi dari latihan-latihan untuk thoracic outlet syndrome, dan evaluasi mereka dari pasien dapat bermanfaat. Latihan-latihan mengangkat bahu dan lain-lain dapat dilakukan dirumah atau tempat kerja untuk mengendurkan otot-otot sekitar thoracic outlet.
Pasien-pasien harus menghindari posisi-posisis yang berkepanjangan dengan lengan-lengan mereka direntangkan atau diatas kepala. Contohnya, adalah terbaik untuk menghindari tidur dengan lengan direntangkan keatas dibelakang kepala. Adalah juga bermanfaat untuk mempunyai periode-periode istirahat pada tempat kerja untuk memperkecil kelelahan. Pengurangan berat badan dapat juga berguna untuk pasien-pasien yang kegemukan. Pasien-pasien harus menghindari tidur diatas perutnya dengan lengan-lengan mereka diatas kepala. Mereka juga harus tidak secara berulangkali mengangkat obyek-obyek yang berat.
Beberapa pasien-pasien dengan gejala-gejala yang parah dan resisten dapat memerlukan operasi-operasi untuk membuka thoracic outlet. Prosedur-prosedur ini termasuk pengangkatan (resection) dari tulang rusuk pertama dalam rangka untuk menyelamatkan luka pada syaraf dan pembuluh-pembuluh darah yang terpengaruh dari penekanan yang terus menerus.

Syaraf Muka

Syaraf muka adalah syaraf yang mengontrol otot-otot pada sisi muka. Ia mengizinkan kita untuk menunjukan ekspresi, senyum, menangis, dan kedipan. Luka pada syaraf muka menyebabkan kerusakan fisik yang menghancurkan secara sosial dan psikologi; perawatan mungkin memerlukan rehabilitasi yang ekstensif atau prosedur-prosedur yang berkali-kali.
Syaraf muka adalah syaraf yang ketujuh dari duabelas syaraf-syaraf cranial. Setiap orang mempunyai dua syaraf muka, satu untuk setiap sisi muka. Syaraf muka berjalan dengan syaraf pendengaran (syaraf cranial kedelapan) ketika ia berjalan didalam dan sekitar struktur-struktur dari telinga bagian tengah. Ia keluar meninggalkan bagian depan dari telinga pada stylomastoid foramen (sebuah lubang pada dasar tengkorak), dimana ia kemudian berjalan melalui kelenjar parotid. Pada kelenjar parotid ia membagi kedalam banyak cabang-cabang yang menyediakan fungsi motor untuk beragam otot-otot dan kelenjar-kelenjar dari kepala dan leher.
Gejala-Gejala Dari Persoalan Syaraf Muka

Persoalan-persoalan syaraf muka mungkin berakibat pada kelemahan, kelumpuhan otot muka, atau kejang muka; kekeringan mata atau mulut; atau perubahan rasa pada sisi yang terpengaruh. Bagaimanapun, penemuan dari salah satu gejala-gejala ini tidak perlu menyiratkan persoalan spesifik syaraf muka; dokter anda perlu membuat investigasi yang hati-hati dalam rangka membuat diagnosis yang tepat.
Kondisi-Kondisi Yang Mempengaruhi Syaraf Muka

Ada banyak penyebab-penyebab dari penyakit syaraf muka:
Trauma: seperti trauma kelahiran, retak-retak dasar tengkorak, luka-luka muka, luka-luka telinga bagian tengah, atau trauma operasi.
Penyakit Sistim Syaraf: termasuk Opercular syndrome, Millard-Gubler syndrome.
Infeksi: dari telinga atau muka, atau Herpes Zoster dari syaraf muka (Ramsey-Hunt syndrome).
Metabolik: diabetes mellitus atau kehamilan.
Tumor-Tumor: acoustic neuroma, schwannoma, cholesteatoma, tumor-tumor parotid, tumor-tumor glomus.
Racun-Racun: alkoholisme atau keracunan carbon monoxide.
Bell's Palsy: Juga disebut kelumpuhan syaraf muka idiopathic (lihat dibawah).

Mendiagnosa Penyebab-Penyebab Dari Disfungsi Syaraf Muka

Penyebab-penyebab dari penyakit syaraf muka bervariasi dari yang tidak diketahui sampai yang mengancam nyawa. Adakalanya, ada perawatan spesifik untuk persoalan. Karena itu, adalah penting untuk menginvestigasi mengapa persoalan telah terjadi. Tes-tes spesifik yang digunakan untuk diagnosis akan bervariasi dari pasien ke pasien, namun termasuk:
Tes-tes pengdengaran: Tes-tes pendengaran dilakukan untuk menilai status dari syaraf auditory. Tes stapedial reflex dapat mengevluasi cabang dari syaraf muka yang mensuplai serat-serat motor ke salah satu dari otot-otot pada telinga bagian tengah.
Tes-tes keseimbangan: Akan membantu menemukan jika bagian dari syaraf auditory terlibat.
Tes-tes air mata: Kehilangan kemampuan untuk membentuk air mata mungkin membantu melokalisir tempat dan keparahan dari luka syaraf muka.
Tes-tes rasa: Kehilangan rasa pada bagian depan dari lidah mungkin membantu melokalisir tempat dan keparahan dari luka syaraf muka.
Tes-tes pengeluaran air liur: Aliran air liur yang berkurang mungkin membantu melokalisir tempat dan keparahan dari luka syaraf muka.
Studi-studi pencitraan: membatu menentukan jika ada infeksi, tumor, patah tulang, atau kelainan lain apa saja. Studi-studi ini biasanya adalah CT scan dan/atau MRI scan.
Tes-tes elektrik: Stimulasi dari syaraf oleh tes-tes arus listrik apakah syaraf masih dapat menyebabkan otot-otot untuk berkontraksi. Ia dapat digunakan untuk mengevaluasi kemajuan dari penyakit. Contohnya, jika pengujian mengindikasikan respon otot yang sama pada kedua sisi muka, pasien dapat diharapkan untuk mempunyai pemulihan sepenuhnya dari fungsi muka dalam waktu tiga sampai enam minggu tanpa kelainan bentuk yang signifikan.
Definisi Bell's Palsy

Bell's palsy adalah kelumpuhan dari syaraf muka yang tidak diketahui sebabnya. Diagnosis dibuat ketika tidak ada penyebab lain yang dapat diidentifikasi. Bell's palsy diperkirakan disebabkan oleh infeksi virus dari syaraf muka. Virus yang paling mungkin adalah virus herpes simplex. Nama-nama lain untuk kondisi ini adalah "idiopathic facial palsy" atau Antoni's palsy.
Bell's palsy biasanya adalah kondisi yang hilang sendiri, tidak mengancam nyawa yang secara spontan hilang dalam waktu enam minggu. Kejadiannya adalah 15-40 kasus-kasus baru per 100,000 orang per tahun. Tidak ada umur yang diutamakan atau kecenderungan rasial; bagaimanapun ia adalah 3.3 kali lebih umum selama kehamilan dan sedikit lebih umum pada wanita-wanita menstruasi. Pada umumnya, kejadian meningkat dengan umur yang berlanjut.
Gejala-gejala khas dari Bell's palsy termasuk:
Kelumpuhan akut unilateral dari otot-otot muka. Kelumpuhan melibatkan semua otot-otot, termasuk dahi.
Kira-kira setengah dari waktu, ada mati rasa atau nyeri pada telinga, muka, leher atau lidah.
Ada penyakit virus yang mendahuluinya pada 60% dari pasien-pasien.
Ada sejarah keluarga dari Bell's palsy pada 10% dari pasien-pasien.
Kurang dari 1% dari pasien-pasien mempunyai persoalan-persoalan bilateral.
Mungkin ada perubahan pada kepekaan pendengaran (seringkali kepekaan yang meningkat).
Mekanisme luka dari syaraf muka yang diusulkan pada Bell's palsy adalah:
Infeksi virus primer (herpes) pada suatu waktu di masa lalu.
Virus hidup di syaraf (trigeminal ganglion) dari waktu berbulan-bulan sampai bertahun-tahun.
Virus menjadi aktif kembali di kemudian hari.
Virus reproduksi dan berjalan sepanjang syaraf.
Virus menginfeksi sel-sel yang mengelilingi syaraf (Schwann cells) berakibat pada peradangan.
Sistim imun merespon pada sel-sel Schwann yang rusak yang dan menyebabkan peradangan dari syaraf dan kelemahan atau kelumpuhan dari muka yang berikut.
Perjalanan dari kelumpuhan dan pemulihan akan tergantung pada derajat dan jumlah kerusakan pada syaraf.

Perawatan Dari Kelumpuhan Syaraf Muka

Kondisi-kondisi medis yang mendasari yang menjurus pada penyakit syaraf muka dirawat secara spesifik menurut kondisi yang terdeteksi. Obat-obat cortisone (corticosteroids) adalah perawatan yang terbaik untuk Bell's palsy, dan direkomendasikan bahwa semua pasien-pasien dirawat. Jumlah yang biasa adalah satu miligram per kilogram berat badan dari prednisone (atau alternatif steroid) per hari. Baru-baru ini, obat-obat antivirus seperti acyclovir (Zovirax) diberikan dalam dosis dari 200-400 miligram lima kali per hari untuk lima hari telah ditunjukan meningkatkan pemulihan. Setelah perawatan lima hari, jika kelumpuhan membaik, acyclovir dihentikan dan steroids dapat disusutkan (dihentikan secara berangsur-angsur) melalui waktu lima hari berikutnya. Jika kelumpuhan masih sepenuhnya setelah lima hari, maka dosis yang sama dari kedua obat-obat diteruskan untuk lima hari berikutnya, kemudian steroids disusutkan melalui lima hari berikutnya.
Terapi fisik dan terapi elektro mungkin tidak mempunyai manfaat yang signifikan. Dekompresi syaraf muka secara operasi adalah kontroversial pada Bell's palsy. Beberapa dokter-dokter merekomendasikan dekompresi secara operasi selama dua minggu pertama pada pasien-pasien yang menunjukan degenerasi syaraf yang paling parah.
Perawatan Untuk Persoalan-Persoalan Mata Dari Penyakit Syaraf Muka

Pasien-pasien dengan kelumpuhan syaraf muka mempunyai kesulitan mempertahankan mata mereka tertutup karena otot yang menutup mata (orbicularis oculi muscle) tidak dapat bekerja. Komplikasi-komplikasi serius dapat terjadi karena kornea mata menjadi terlalu kering. Perawatan terdiri dari:
Kacamata-kacamata pelindung dapat mencegah debu memasuki mata.
Pasien-pasien dapat secara manual menutup mata dengan jari tangan untuk mempertahankannya lembab.
Pasien-pasien harus menggunakan belakang dari jari tangan mereka daripada ujung jari untuk memastikan bahwa mata tidak terluka.
Air mata tiruan dapat membantu mempertahankan mata terlumasi.
Mata dapat ditutup rapat dengan plester kertas ketika tidur, dan obat salep digunakan untuk mempertahankan mata terlumasi.
Penyempitan sementara atau permanen dari bukaan mata (tarsorrhaphy) mungkin perlu.

Rekonstruksi Secara Operasi Yang Tersedia

Opsi-opsi rekonstruktif untuk pasien-pasien dengan kelemahan atau kelumpuhan syaraf muka termasuk satu atau lebih dari yang berikut:
Perbaikan syaraf atau pencangkokan syaraf: Regenerasi syaraf muka terjadi pada kecepatan dari satu milimeter per hari. Jika syaraf telah dipotong atau dikeluarkan, reparasi mikroskopik langsung adalah opsi yang terbaik.
Transposisi (Perubahan) syaraf: Seringkali syaraf lidah (hypoglossal nerve) atau syaraf muka lain dapat dihubungkan pada syaraf muka yang ada. Contonya, pasien dapat melatih mereka sendiri untuk menggerakan muka mereka dengan menggerakan lidah mereka.
Muscle transposition atau sling procedures: Otot temporalis atau otot masseter (beberapa dari hanya otot-otot pada muka yang tidak disuplai oleh syaraf muka), dapat digerakan kebawah dan dihubungkan ke pojok mulut untuk menyediakan gerakan dari muka.
Muscle transfers: Otot-otot yang bebas dari tungkai (gracilis) dapat digunakan untuk menyediakan keduanya fungsi dan bagian terbesar dari otot. Seringkali transposisi syaraf muka menyilang dilakukan untuk menyediakan suplai syaraf yang serupa pada penutup otot donor.
Ancillary eyelid atau oral procedures: Sebagai tambahan pada salah satu yang diatas, seringkali adalah perlu untuk memasukan pengangkatan alis (brow lift) atau facelift, partial lip resection, reposisi kelopak mata (eyelid repositioning), lower eyelid shortening, upper eyelid weights, atau eyelid springs.



TERAPI UNTUK PENYEMBUHAN Diabetes (Kencing Manis) Hemochromatosis Spherocytosis Kanker Darah (Leukemia) Acute Myelogenous Leukemia (AML) Chronic Myelogenous Leukemia (CML) Tes-Tes Darah Hati C-Reactive Protein Testing Aortic Dssection Aortic Stenosis Pembengkakan Pembuluh Aorta Perut, Abdominal Aortic Aneurysm Erythropoietin (EPO) dan Tes EPO Transplantasi Sumsum Tulang (Bone Marrow) Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi) Tekanan Darah Rendah (Hipotensi) Hipotensi Orthostatik Deep Vein Thrombosis Penyakit Vaskular Keracunan Darah (Sepsis) Guncangan Medis (Medical Shock) Hypercalcemia Hyperkalemia Hypokalemia Homocysteine Hyponatremia Thrombocytopenia Perdarahan Dalam (Internal Bleeding) Neutropenia Hematoma Polycythemia Anemia Penyakit Arteri Karotid Pulmonary Hypertension Claudication Peripheral Vascular Disease Thoracic Outlet Syndrome Peripheral Blood Stem Cell Transplantation Multiple Myeloma Sel-Sel Induk (Stem Cells) Tes Triglyceride Anemia Sel Sabit Penyakit Hemophilia Penyakit Diamond-Blackfan Anemia Gumpalan2 Darah (Blood Clots) ALERGI ASMA AUTOIMUN BATUK Dada DARAH, PEMBULUH DARAH dan TEKANAN DARAH EDEMA HATI HORMON & KELENJAR INFEKSI-INFEKSI BAKTERI, VIRUS, PARASIT JANTUNG KANKER KULIT LEHER LIMFATIK MATA MULUT OBAT-OBATAN OTAK PARU-PARU PENYAKIT ANAK PENYAKIT PRIA PENYAKIT WANITA PROSEDUR SERANGAN PANIK SISTIM PENCERNAAN (Esophagus, Lambung, Hati, Kantong Empedu, Pankreas, Usus) SISTIM SALURAN KENCING (Ginjal, Ureter, Kantong Kemih, Prostat, Urethra) SYARAF-SYARAF TELINGA, HIDUNG, TENGGOROKAN TULANG, SENDI & OTOT
Page Ranking Toolbebj.com - free visitors browsers counter
  1. Thumbnail0:31

    NEW BALANCE POWER 081380783912 - ALAT SENAM UNTUK HNP ( SYARAF TERJEPIT )

    3 views 7 hours ago
  2. Thumbnail1:43

    TERAPI KESEHATAN TARIF TERJANGKAU KLINIK TERAPI 5000 JAKARTA INDONESIA

    121 views 3 days ago
  3. Thumbnail0:52

    VIP - 78 AKUPUNTUR KAKI MASSAGE MELINDUNGI IRAMA HIDUP KAMU

    41 views 1 week ago
  4. Thumbnail2:06

    STROKE

    26 views 1 week ago
  5. Thumbnail0:58

    MAGIC HAND MASSAGER 7IN1 HANYA Rp 70.000 INFO 081380783912

    119 views 2 weeks ago
  6. Thumbnail0:16

    ALAT PIJAT MATA 081380783912 EYE CARE MASSAGER TERAPI KESEHATAN MATA

    63 views 2 weeks ago
  7. Thumbnail2:20

    TERAPI PENYEMBUHAN STROKE 081380783912 AKUPRESUR DAN TENS AKUPUNTUR

    58 views 2 weeks ago
  8. Thumbnail0:18

    alat pijat untuk badan capek 081380783912 pegel pegal kesemutan sakit pinggang bahu leher dll

    40 views 2 weeks ago
  9. Thumbnail3:33

    TENS TERAPI PLUS INFRA RED DAN PLASMA 081380783912 MENYEMBUHKAN NYERI

    152 views 3 weeks ago
  10. Thumbnail0:14

    INFRA RED SAUNA HOME 081380783912 SAUNA DOME

    63 views 3 weeks ago
  11. Thumbnail10:06

    C B M 01 - COMPLETE BODY MASSAGER 7IN1 - ALAT PIJAT PALING LENGKAP 081380783912

    103 views 3 weeks ago
  12. Thumbnail1:01

    ALAT PIJAT VITAL

    226 views 3 weeks ago
  13. Thumbnail0:48

    TERAPI SARAF TERJEPIT 081380783912 HNP Pinched Nerve

    184 views 3 weeks ago
  14. Thumbnail0:30

    ALAT PIJAT 081380783912

    189 views 3 weeks ago
  15. Thumbnail0:36

    HARGA KURSI PIJAT LIFE PORCE 081380783912 Rp 7.998.000 COCOK UNTUK DI KANTOR RUANG TUNGGU KLINIK

    134 views 1 month ago
  16. Thumbnail0:33

    ALAT TERAPI KESEHATAN 081380783912 HARGA BERSAING BERKUALITAS BERMANFAAT DAN BERGARANSI

    187 views 1 month ago
  17. Thumbnail0:58

    MOBILE SEAT MASSAGE CUSHION 081380783912 KNEADING MASSAGE NECK UNTUK KURSI MOBIL KANTOR DAN RUMAH

    142 views 1 month ago
  18. Thumbnail0:55

    081380783912 ALAT SENAM SIT UP UNTUK TERAPI SARAF TERJEPIT HNP sakit pinggang

    274 views 1 month ago
  19. Thumbnail1:19

    SONGLIN THUMPER THERAPY BODY MASSAGER 081380783912 ALAT PIJAT AKUPRESUR 2 KEPALA

    166 views 1 month ago
  20. Thumbnail0:13

    081380783912 SAUNA BELT ALAT PELANGSING TUBUH VELFORM DAPAT MENYEMBUHKAN NYERI PINGGANG

    142 views 1 month ago
  21. Thumbnail1:11

    081380783912 ROISON A COMPLETE BODY MASSAGER ALAT PIJAT GERMAN TECHNOLOGY HARGA Rp 4.567.890,-

    132 views 1 month ago
  22. Thumbnail1:04

    KURSI PIJAT PROMOSI DISKON 081380783912 - KURSI REPLEKSI CHIROPRACTIK CUMA 11JT AN

    108 views 2 months ago
  23. Thumbnail1:00

    ALAT PIJAT ELEKTRONIK DIGITAL THERAPHY MACHINE 081380783912 MASSAGE ELEKTRIK

    556 views 2 months ago
  24. Thumbnail0:44

    DIGITAL THERAPHY MACHINE 081380783912 ELEKTRO MASSAGE ALAT PIJAT ELEKTRONIK

    81 views 2 months ago
  25. Thumbnail1:11

    alat pijat elektronik 081380783912 kursi repleksi akupressur akupuntur interferential new tens

    150 views 2 months ago
  26. Thumbnail1:34

    PAKET PHYSIOTHERAPI SOLUSI SARAF TERJEPIT HNP - CARA MENYEMBUHKAN LOW BACK PAIN DAN NYERI

    66 views 2 months ago
  27. Thumbnail1:13

    081380783912 KASUR MAGNETIC PHYSIOTHERAPY PROGRAM HIDUP SEHAT MELALUI PHYSIOTHERAPI

    178 views 2 months ago
  28. Thumbnail0:38

    JAM MODY JAM KUBUS JAM KOTAK LAMPU WARNA WARNI 081380783912 HARGA GROSIR DAN ECERAN

    65 views 2 months ago
  29. Thumbnail0:49

    BODY SLIMMER 081380783912 ALAT PIJAT KESEHATAN DAN KECANTIKAN - BE NICE BODY SLIMER MASSAGER

    271 views 2 months ago
  30. Thumbnail1:01

    mobile massager 081380783912 alat pijat portable untuk di mobil kursi kantor sofa di rumah dll

    79 views 2 months
BUKAN CERAGEM NUGABEST PERA PERA ADVANCE OSIM OGAWA FERPECT HEALT SANYO PANASONIC INADA PRECOR COWAY FITPLUS LEJEL OSHOP DRTV FASWORLD JACO JMG HANNOCHS KEOSAN DLL

INFO FISIOTERAPI DI JAKARTA

INFO FISIOTERAPI DI JAKARTA
RUMAH TERAPI MENYEDIAKAN RAGAM ALAT TERAPI KESEHATAN PRAKTIS DAN EFEKTIF 081380783912 SAMPING MUSHOLA AL-ASFIYA - YAYASAN PENDIDIKAN ISLAM ZIYADATUSSALAM Jl nakula raya blok Q/1 ( JL RAMAYANA UJUNG ) rt01 rw 06 duren sawit jakarta timur 13440

YANG INGIN TUBUH SEHAT, CANTIK, LANGSING SECARA ALAMI SILAKAN BERGABUNG DI SINI

SEHAT SEJUTA MANFAAT - SILAKAN CARI INFO KESEHATAN DI SINI

TOKO ALAT PELANGSING, ALAT PENAMBAH TINGGI BADAN, ALAT PIJAT, KURSI TERAPI

Foto saya
JABODETABEK DAN SELURUH WILAYAH INDONESIA, JAKARTA TIMUR, Indonesia
TERAPI LISTRIK atau Sentuhan Jari Berlistrik: jenis Pengobatan Arternatif yang mengunakan Media Listrik melalui sentuhan jari penerapis. Bermanfaat untuk melenturkan urat syaraf, melancarkan peredaran darah, melunturkan lemak dalam darah (kolestrol), meningkatkan vitalitas tubuh, membakar kadar gula, dll. Terapi mesin digital Menjalankan Mesin Air Tidur - Musik Air untuk Tidur, Bersantai Suara Alam untuk pijat, yoga, tai chi, reiki, Meditasi Relaksasi

Selasa, 20 Desember 2011

Lansiran Google - lemak


Diperbarui: 29 Desember 2011 RUMAH TAMBAHAN ARTIKEL BAHAN ARSIP TAMBAHAN FORUM PERMINTAAN REVIEW PRODUK HUBUNGI KAMI ▸ Creatine Suplemen▸ Lemak Burners▸ HGH Suplemen▸ Bersama Suplemen▸ Pria Tambahan▸ Multivitamin▸ Muscle Building Suplemen▸ Post-Workout Suplemen▸ Pra-Workout Suplemen▸ Suplemen Protein▸ Tidur Aids▸ Testosteron Suplemen▸ Suplemen ZMA POPULER TAMBAHAN ULASAN »SlimQuick Ulasan »Hydroxycut Ulasan »Kre-Alkalyn 1500 Ulasan »Hewan Stak 2 Ulasan »Ulasan Marah Gelap »Hydroxycut Kafein Ulasan Gratis »Lipo 6 Ulasan Miliknya Hitam »Endothil-CR Ulasan »Stacker 3 Ulasan »USP Labs Perdana Ulasan »GNC Pro Kinerja Thermo Burst Ulasan »Cyto Gainer Ulasan »Relacore Ulasan »Hemo Marah Hitam »Jack3d Ulasan »Volumaize Ulasan »Myo-T12 Ulasan »MRI Hitam Bubuk Ulasan »MuscleTech Massa-Tech Ulasan »Nano X9 Ulasan PRA-WORKOUT SUPLEMEN #-MNY »1-NO Ulasan »1.MR Ulasan »2 Bergairah Ulasan »Ulasan ABB Stack Adrenalin »Adenergy Ulasan »AeroMax HP Ulasan »Semua Amerika EFX Nytric EFX Pro Ulasan »All-American EFX FWSS Nytric EFX Pro Ulasan »Allmax Ulasan Ledakan Razor8 Powder »AlphaFury Ulasan »AmiLean Ekstrim »Ulasan Emas Amino »AMP Amplified TIDAK Ulasan Loaded »Amplify Ulasan O2 Pompa Hewan Ulasan » »Hewan Stak 2 Ulasan »API bergoyang Ulasan »Aplodan Ulasan Rush otot Ulasan »Terapan Sistem Pengiriman »Arnge Krush Ulasan »AST Ulasan Rush Anabolic »Astravar Ulasan »BCAA Pro Ulasan »Modus Binatang »Nutrisi Binatang Predator Ulasan »Lebih baik Anda Femergy Ulasan »Beverly Energi Internasional Cadangan Ulasan Siklus Blitz Ulasan » »BSN Hyper FX »BSN Nitrix Ulasan »Caldera oleh Ulasan FullSpike »Carbo Bahan Bakar Ulasan »Cellucor C4 Ekstrim Ulasan »Cellucor M5 Ulasan Ekstrim »Nutrisi Lengkap Blitzz Ulasan »Complx5 »Banjir Terkendali Labs Ulasan Putih »Craze »Creature »CytoNOX Ulasan »CytoVol Ulasan »D-cantik »Ulasan Marah Gelap »Dorian Yates Nox Ulasan Pompa »Didorong »Dymatize Ulasan FLUD »EAS Ulasan Nitric Oxide Booster »EASHMB Ulasan »EFX K-otic Ulasan »Elite Xpand Xtreme Ulasan Pompa »ENOXIDE Ulasan »EP2 MusclePump Ulasan »Ulasan Misa Ekstrim »NOS Ekstrim Bergairah Ulasan »Sengit Ulasan »Lima Tetra Ulasan Faktor Angkatan Ulasan » »Freak'n Bergairah »Ulasan Hardcore Gakic »Gakic Ulasan »GNC Selain RAW Persempit Ulasan »GNC mega Pria Ulasan Olahraga »Hemo Marah Hitam »Hemo-Marah Ultra Ulasan Konsentrat Hitam »Hi-Tech Anavar Ulasan »GF Kinerja Tinggi »HMBFuel Ulasan »Hyper-Pertumbuhan 5X Ulasan »IDS BCAA Ulasan »Tak Terbatas Labs Juggernaut Ulasan »IntrAbolic Ulasan »Isatori PWR Ulasan »ISS Amino MPR Ulasan »Ulasan Penelitian ISS Ledakan »Jack3d Ulasan »Jetfuse NOx Ulasan »Ulasan Api Ramping »LG Ilmu Anadraulic Negara GT Ulasan »Cair Morph Ulasan »Lit Up Misa Maker Ulasan » »Mega PKB Energi »Metabolik Pompa »Rakasa Pompa »MPR Pompa Ulasan »MRI Hitam Bubuk Ulasan »MRI NO2 Ulasan Hitam »MRI NO2 RED Ulasan »Otot Suaka Proyek Perubahan Ulasan Negara »Otot Pharm Assault Ulasan »Warfare otot Moab Ulasan Napalm otot »Warfare minigun Ulasan »Napalm Warfare otot Ulasan »Otot Warfare Nuke Ulasan »MuscleTech Anator P70 Ulasan »Muscletech Hydroxystim Ulasan »MuscleTech NaNO X9 Hardcore Seri Pro Ulasan »MuscleTech: Nitro Amino FX Pro Seri Ulasan »MyoRipped Ulasan »Myotein Ulasan Sponsored Links Workoutz.com GRATIS Latihan Video demonstrasi secara online! workoutz.com Perlawanan Band - $ 2,95 Beli Excercise Perlawanan Band. Harga dari $ 2,95 workoutz.com Untuk energi, fokus dan daya tahan yang Anda cari, tidak ada yang mengalahkan Myonox.Formula rasa besar memberikan kekuatan otot sangat kuat untuk membantu Anda rip melalui latihan setiap. Anda akan melihat Anda melalui repetisi lebih banyak dan lebih set dengan setiap porsi Myonox. Hingga mengatur produksi NO, Anda dijamin untuk mendapatkan latihan Anda telah hilang! Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut tentang Myonox MRI Hitam Bubuk Ikhtisar Tulis Ulasan Efektivitas: 4.1 / 5.0 Kecepatan Hasil: 4.0 / 5.0 Nilai: 4.0 / 5.0 Pengguna Ratings: 3.7 / 5.0 * Nilai oleh 83 orang Baca Ulasan Kami tidak pernah menemukan suplemen pra-latihan dengan tinjauan yang beragam begitu banyak seperti yang kita telah menemukan dengan Black Powder MRI. Tentu saja, memang benar bahwa ada akan ulasan yang baik dan buruk di hampir suplemen setiap kali Anda datang di seluruh, tetapi review Black Powder sangat drastis berbeda. Beberapa orang mengatakan mereka merasakan efek dari Black Powder hingga 2 jam setelah minum, lainnya mengatakan mereka jatuh lebih keras dari sebelumnya hanya 35 menit setelah mengambilnya. Jadi mana yang benar? Apakah Black Powder MRI suplemen pra-latihan yang efektif? Itulah yang kami berangkat untuk mencari tahu. Tentang Black Powder MRI Bubuk hitam adalah salah satu pra-latihan suplemen paling nyaman tersedia tanpa diragukan lagi.Anda dapat dengan mudah membuang salah satu paket kecil ke dalam tas olahraga Anda dan mencampurnya di gym atau menyimpan beberapa dimanapun Anda membutuhkan mereka untuk menjadi. Black Powder cepat larut dan selera cukup bagus. Tapi ini semua tidak penting dibandingkan dengan bahan-bahan. Dan dengan semua yang terjadi untuk itu, Black Powder juga merupakan salah satu pra-latihan suplemen yang paling efektif yang tersedia. Bubuk hitam adalah seharusnya untuk "menerangi" metabolisme dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi lain dengan kemampuan oksida nitrat sambil membantu Anda pulih lebih cepat, dengan bahan kunci; Black Powder melakukan semua itu dan banyak lagi. Dan sementara Black Powder tidak hanya lain overhyped pra-latihan suplemen, itu juga pra-latihan suplemen yang tidak akan membuat Anda merasa terkuras jam kemudian seperti beberapa suplemen lainnya pra latihan. Pra-latihan suplemen dapat menjadi komponen penting dari setiap rutinitas latihan beban, tetapi jika mereka tidak termasuk bahan-bahan berkualitas yang cukup, mereka tidak akan bermanfaat sama sekali Black Powder langsung meningkatkan energi dan meningkatkan kadar asam nitrat oleh 950%. tepat setelah itu. Kesimpulan MRI Black Powder adalah salah satu latihan pra-suplemen yang paling efektif yang pernah kami review. Menggabungkan efektivitas asam nitrat dan bahan-bahan kuat lainnya dengan kenyamanan dan rasa besar dari suplemen membuat pilihan yang sangat menarik bagi mereka yang ingin mengambil latihan mereka ke tingkat berikutnya. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang Black Powder MRI, membaca beberapa review konsumen dan melihat bagaimana pengguna lain membandingkannya dengan suplemen populer lainnya. Komentar Halaman: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Bookmark di Delicious Tersedia Harga Terbaik: Beli Sekarang - A1Supplements.com $ 37,95 - 1,76 Lbs. Beli Sekarang - Supplementing.com $ 39,99 - 1,76 Lbs. Beli Sekarang - BodyBuilding.com $ 44,95 - 1,76 Lbs. Klik Disini untuk Baca Ulasan MRI Hitam Bubuk Pengguna MRI Ulasan Powder Pengguna Hitam .0 Of 5.0 18 Jun 2011 - Kevin Setelah mengambil bubuk hitam, saya sudah hasil terbaik. Ia bekerja sampai 2jam. Ini meningkatkan energi dan membantu Anda benar-benar mendorong Anda untuk max. Jika Anda ingin melakukan pada latihan Anda, saya akan merekomendasikan hal ini. Membantu atau Unhelpful? 2 Rating: 0 (dari 2 suara) .0 Of 5.0 29 Mei 2011 - Webton IMA MEMBUAT INI SINGKAT DAN MANIS! MENGAMBIL SHIT INI DAN ANDA FINNA BLAST OFF ke dimensi lain! Sebuah DIMENSI DARI DAN DARAH Leopard angin puyuh! SETELAH MENGAMBIL TI Saya terjebak Sebuah JERAMI UP DICKHOLE SAYA DAN minum jus APPLE KELUAR DARI IT! SAYA DICK benar-benar ON KEBAKARAN! HARUS PAKAI 3 HARI SEPERTI DI RUANG DARURAT! PERTUMBUHAN INSTAN rambut kemaluan! Ketika sampai di rumah aku ATE ANJING sialan SAYA!?!? ANDA IM tellin 'INI YANG SHIT nigga! Kualitas Review Bermanfaat - 8 Rating: +7 (dari 19 suara) Itu tidak memberikan 2.0 dari 5.0 26 Mei 2011 - Crisca Saya pikir bubuk hitam tidak sangat membantu. tampaknya tidak memberi saya banyak energi. Saya tidak pernah merasa lebih dari pompa atau energi dan atau Strengh dan aku tidak bisa fokus. bubuk hitam agak mahal juga. Aku sudah hasil yang lebih baik dari super pump250, dicampur dengan jack 3-d juga kombinasi dengan NO hitam dan tentu saja benar protein instan Anda setelah bekerja. Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: 0 (dari 2 suara) Blackpowder 3.0 dari 5.0 18 Mei 2011 - Jon Saya menemukan produk ini untuk memberikan energi yang baik tetapi menjadi berkarbonasi itu membuat saya merasa benar-benar penuh dan menemukan sulit untuk melakukan latihan cardio tanpa memiliki perasaan kembung dan ingin muntah.Adalah produk hebat jika Anda bisa mengambil 30-40 menit sebelum latihan. Membantu atau Unhelpful? 1 Rating: +1 (dari 1 suara) ACID SHIT 4.0 dari 5.0 23 Apr 2011 - Austin Bubuk hitam cukup besar, itu akan memberi Anda energi dan otot-otot Anda tidak akan mendapatkan lelah. Tapi Anda akan kotoran asam untuk sisa penutup hari Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: +1 (dari 1 suara) sampah 1,0 dari 5,0 13 Apr 2011 - rammi sialan dan hal itu menyebabkan hubungan putus Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: -10 (dari 12 suara) yang mengagumkan 5.0 dari 5.0 7 April 2011 - alex menggunakan beberapa minuman olahraga berbeda yang membuat saya mendapatkan gelisah / marah usus / geli. saya melakukan 120 hari p90x, dengan bubuk hitam, perang, beralih anabolik dan pro-nos. saya mendapat robek dan LOVED seberapa baik bekerja. A + Membantu atau Unhelpful? 1 Rating: +1 (dari 1 suara) 6 April 2011 2.0 dari 5.0 6 April 2011 - Rick Yah aku echo komentar dari "Mbeau" Marine. Saya 6ft 1 180Lbs 40 tahun dan militer sebelumnya juga. Saya Dalam bentuk keseluruhan yang baik. Aku mendengar tentang pompa super dan beberapa orang lain dari kerumunan yang lebih muda. Pompa super memberi saya getar. jadi saya mencoba Black Powder, dan saya menikmati hasilnya. Namun hal mengambil gilirannya untuk yang terburuk. Suatu pagi aku mengambil 3 / 4 sendok yang mulai bekerja keluar dan aku menyadari sesuatu yang tidak beres. Kecemasan besar harus dibawa ke UGD untuk jantung berdetak tidak beraturan dan tekanan darah tinggi. Hal itu nomor pada saya, masalah dengan visi, koordinasi tangan dan mata dan mengambil beberapa hari bagi saya untuk mendapatkan kembali normal. Saya menikmati keuntungan tetapi tidak pada biaya ini. Keprihatinan saya adalah apa yang akan lakukan untuk 20 tahun usia selama beberapa tahun ... Aku hanya bisa membayangkan kondisi jantung datang dari waktu ke waktu! Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: 0 (dari 2 suara) baik hal-hal 5.0 dari 5.0 9 Maret 2011 - jerrid cinta suplemen ini bisa mulai merasakan hal itu sekitar 1 jam sampai 2 jam besar pra latihan Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: 0 (dari 0 suara) .0 Of 5.0 7 Maret 2011 - Stonewall Periode bekerja FLAT OUT menghabiskan empat jam di pusat kebugaran dengan kesalahan yang saya CINTA ini lawd hal BAIK!Meningkatkan kekuatan segera! Membantu atau Unhelpful? 1 Rating: 0 (dari 0 suara) Tidak begitu baik 1,0 dari 5,0 28 Feb 2011 - KP Sebagai wanita mengambil ini menyebabkan terjadinya siklus menstral abnomal untuk memulai. Segera perdarahan vagina yang berlebihan selama beberapa jam. Tidak akan merekomendasikan jika menggunakan pil KB kontrol. Takut setengah mati mengambil selama 2 minggu dengan perdarahan besar-besaran.Aku merasa jauh lebih baik bekerja keluar sehingga bekerja untuk tujuan itu tapi hati-hati jika Anda memiliki keluar dari memulai siklus biasa BERHENTI menggunakan! Anda akan berakhir lelah, dingin dan tidak nyaman Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: -9 (dari 11 suara) bp 5.0 dari 5.0 1 Februari 2011 - shane Telah mencoba untuk menemukan minuman preworkout yang lebih baik dari bp tapi cant. Jika u menemukannya biarkan aku ada.Aku ingat saat pertama kali mengambil itu. Berat saya sedang mengangkat saya kecepatan yang tidak melupakan fokus saya keren. Aku tidak ingin pulang hari itu dari olahraga da.Tubuh lubang saya dipompa. Im mendapatkan itu segera lagi kali ini im mendapatkan perang dengan itu pos latihan 1.Cinta hal ini tetapi saya katakan jangan gila dengan itu suatu mengambil 5 b4 sehingga tidur u. Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: 0 (dari 2 suara) Hitam Bubuk 1,0 dari 5,0 29 Jan 2011 - Hc produk terburuk yang pernah saya gunakan don 't buang waktu Anda membeli produk ini memberikan gas yang benar-benar buruk, sakit perut dan Anda hanya mendapatkan pompa sangat sedikit sebelum Anda crash. Saya telah mencoba jack3d dan M5 mencintai kedua produk. Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: -4 (dari 6 suara) So Far So Good 4.0 dari 5.0 29 Desember 2010 - Bung Aku sudah mengambil selama seminggu sekarang dan itu tidak mengecewakan. Saya stack dengan diperkuat 60 wheybolic ekstrim. Ketika im di gym saya mendapatkan begitu terfokus semua saya ingin lakukan adalah mengangkat. Saya mendapatkan energi tapi itu bukan energi gelisah meskipun tidak memiliki caffenine di dalamnya. Pompa yang besar saya mendapatkan minimal 3 lebih repetisi dan setelah satu set sebelum set berikutnya u merasa segar dan u bisa pergi berhari-hari. Aku harus menahan diri dari bekerja keluar saya Bisa saja di sana sepanjang malam. Anda tidak merasa sakit sama sekali sampai sekitar 1 jam setelah latihan Anda daripada hits Anda u bisa kirim u memiliki latihan yang baik. JANGAN melakukan kardio APAPUN DENGAN IT! Ia mendapat balap jantung ur seperti itu dan ketika dijalankan u atau apapun dengan itu rasanya seperti dada ur akan meledak. Saya berharap saya bisa melakukan latihan kardio beberapa dengan itu tetapi saya tahu lebih baik sehingga saya juss dijalankan pada hari-hari saya tidak mengambilnya. Saya tidak mengalami sakit perut pun u harus mulai keluar kecerdasan 1 sendok dan dari 1,5 sendok dan juss membangun hingga 2 sendok. Jika melompat u tepat ke 2 sendok tubuh Anda akan menolaknya dan Anda akan merasa sakit. Aku memang memiliki kasus serius bersendawa saat ini ketika saya mengangkat yang mendapat mengganggu tetapi tidak cukup bagi saya untuk membencinya. Saya memberikan 4 secara keseluruhan karena tidak bekerja baik tetapi Anda mungkin mengalami sakit. Setelah Anda menjabat itu dan pop tutup botol itu Explodes ur hard core dan jus yang membuat saya berpikir tentang bagaimana mengerikan ini mungkin adalah untuk minum. Saya diberitahu untuk tidak minum alkohol saat menggunakan bubuk hitam karena mereka baik hati kecerdasan ess ur dan saya tidak ingin mengambil risiko apa pun.Pastikan Anda siklus untuk karena saya mendengar setelah sebulan tubuh Anda akan gunakan untuk itu dan u tetap sama sehingga pergi bulan dan cuti sebulan. Hei dan pada bulan Anda dari u dapat mencoba dan menyimpan uang karena ini bukan hal termurah di luar sana. Aku agak wit pemula latihan pra-supps tapi im pasti bukan pemula untuk angkat berat. Aku akan mengatakan jika u menemukan sesuatu yang melakukan hal yang sama untuk harga yang lebih murah pergi dengan itu karena pada GNC toko terdekat saya mereka menjual untuk 65 dolar untuk kontainer 800g. Rasanya tidak buruk dibandingkan dengan whey hal yang im digunakan untuk minum produk whey. Saya memiliki rasberry biru dan rasanya cuma seperti Gatorade dengan sekelompok garam di dalamnya. Jika Anda tidak menyukai rasa juss menambahkan lebih banyak air. tetapi saya menenggak sehingga tidak mengganggu saya. Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: 3 (dari 3 suara) ed 4.0 dari 5.0 20 Desember 2010 - edward blackpowder ..... memberiku superpumps setelah penggunaan pertama. tubuh everyones bereaksi untuk itu berbeda saya akan merekomendasikan stealin somefrom teman saya dan mencobanya sebelum Anda membelinya Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: 3 (dari 3 suara) hm 3.0 dari 5.0 17 Desember 2010 - Ryan Itu tidak buruk memberi saya sebuah pompa yang baik tapi aku mengambil suplemen nos yang berbeda dan itu memberi saya lebih dari dorongan Membantu atau Unhelpful? 1 Rating: -2 (dari 2 suara) 5.0 dari 5.0 15 Desember 2010 - Tammy Johnson Saya suka hal ini & tidak akan menerima hasil yang sama seandainya aku tidak pernah menggunakan bubuk hitam! Karena jadwal saya .. bekerja Nites dan mengurus cucu saya selama hari saya mendapatkan tidur yang terbatas rusak .. Aku mulai bekerja keluar pada nite dari sekitar 130 sampai sekitar 02:00 03:00 .. ini memberi saya energi yang saya butuhkan dan hasil yang saya inginkan. Sejak Agustus saya telah kehilangan 19 kilogram dan mampu untuk perusahaan & nada tubuh saya lebih daripada yang saya pikir saya akan ini dengan cepat ..Saya akan 40 bulan depan dan tampak & merasa hebat! Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: +1 (dari 1 suara) .0 Of 5.0 22 Nov 2010 - mbeau Aku sudah on-lagi, pergi lagi pengguna berbagai suplemen selama sepuluh tahun. Saya mengikuti siklus dan mengubah latihan rutin saya secara teratur karena cuaca bervariasi dan karir saya Korps Marinir menentukan. Aku dulu penggemar suplemen. Saya pikir mereka bisa mendapatkan Anda atas "punuk" bila digunakan dengan benar, atau memberikan Anda bahwa ketika Anda meningkatkan mencoba untuk membuat keuntungan tertentu. Saya telah menggunakan banyak berbeda NO2 produk, beberapa efektif, beberapa tidak sebanyak. Ini putaran terakhir saya menggunakan MRI Black Powder. Saya sudah menggunakannya sebelumnya, tapi kali ini aku punya beberapa hasil yang buruk. Kecemasan, kecemasan, sulit tidur, sakit dada, suatu "node" di hati saya ... semua ini membuat saya untuk pergi rumah sakit setempat. Aku bahkan tidak menyalahkan suplemen pada awalnya. Barulah ketika saya menderita otot menarik inti dan mengambil beberapa minggu off saya melihat perbedaan. Kemudian aku kembali, dan gejala-gejala kembali. Saya harus memberitahu Anda - keuntungan ada di sana. Tapi mereka datang pada harga. Saya menggunakan 3 / 4 sendok per hari untuk latihan lima hari, dan mengambil libur di akhir minggu. Setelah sebulan, saya tidak bisa mengambil peningkatan kecemasan yang akan berlangsung selama hampir sepanjang hari. Aku melemparkan sisanya keluar hari ini di tempat sampah. Mungkin itu adalah usia - tubuh berusia 40 tahun di sini - tapi akan nutrisi alami dari sekarang. Ini pengalaman terakhir jujur ​​terkesima saya untuk hidup. Membantu atau Unhelpful? 1 Rating: 2 (dari 2 suara) harus tumpukan dengan Leukic 4.0 dari 5.0 9 November 2010 - Christos baik tapi u harus tumpukan dengan aminos atau dalam kasus saya saya tumpukan dengan Leukic. bekerja dengan baik dengan itu. baik pompa dan banyak energi ... Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: 0 (dari 0 suara) DA SHIZZ! 5.0 dari 5.0 7 November 2010 - abran Bubuk hitam adalah suplemen pra-latihan terbaik di dunia da !!!!! Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: 0 (dari 6 suara) THE SHIZZ! 1,0 dari 5,0 7 November 2010 - abran Bubuk hitam adalah suplemen pra-latihan terbaik di dunia da! Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: -7 (dari 11 suara) 4.0 dari 5.0 18 Okt 2010 - catherine baik saya menggunakannya befor, tidak bisa Burne lemak waktu, tidak seperti suplemen preworkout orther bekerja untuk tubuh bersama-sama Sametime tersebut. Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: +2 (dari 4 suara) Bekerja! 4.0 dari 5.0 15 Okt 2010 - Aztecgod Saya merasa itu setelah 30 menit jadi tunggu latihan b4 ... perlu tumpukan itu meskipun tetapi selain itu, itu tidak apa yang dikatakan. tubuh kita bekerja berbeda ... tetapi jika instruksi diikuti pada label itu akan berbuat seperti itu mengatakan. Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: 0 (dari 0 suara) Pekerjaan Besar! 4.0 dari 5.0 28 Sep 2010 - Joel BP adalah suplemen pra-latihan besar. Ini memberi saya energi ekstra dan saya bisa merasakan 'pompa' dalam otot-otot saya ketika saya melakukan pemanasan .. Hal terburuk terbaik ketika Anda mengambil pada perut kosong. Saya akan merekomendasikan mengambil sebelum 6:00 karena itu membuat Anda akan selama berjam-jam bahkan ketika Anda mencoba untuk tidur. Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: 4 (dari 4 suara) Ight 3.0 dari 5.0 23 Sep 2010 - ben Hankinson THE POWDER HITAM WS OK. TAPI Saya HILANG DI ENERGI tengah-tengah latihan SAYA DAN SAYA TELAH Baru perut MERASA penutup WIRED. Aku wouldnt SARANKAN TI ITS SO NAMUN ciak Membantu atau Unhelpful? 1 Rating: -8 (dari 8 suara) Cukup besar 5.0 dari 5.0 20 Sep 2010 - Stutz Bubuk hitam adalah yang terbaik, tangan ke bawah, meskipun membutuhkan waktu beberapa minggu untuk mendapatkan digunakan untuk (dapat menyebabkan sakit perut, dll). Aku sudah binaraga agama selama sekitar 2 tahun sekarang. Saya telah menggunakan NO Explode, Black Powder, Pompa Super, Jack3d, antara suplemen lain. Suplemen pertama saya adalah Black Powder. Setelah mengambil Black Powder, saya melihat permainan sangat meledak-ledak seperti yang saya dieted benar, akhirnya aku bersepeda dari ke NO Explode, kemudian ke Pompa Super + Jack3d (untuk tahun terakhir ini). Para preworkout saja aku telah PERNAH diambil bahwa saya melihat sebuah KENAIKAN aktual dalam berat sementara aku berada di gym, adalah Black Powder. Dengan FAR suplemen preworkout terbaik. Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: 3 (dari 3 suara) 1,0 dari 5,0 16 Sep 2010 - billy saya pikir bubuk hitam tidak sangat membantu. tampaknya tidak memberi saya banyak energi. ive memiliki hasil yang jauh lebih baik dari super pump250. ia meninggalkan saya dengan nyeri perut dan saya tidak dapat mengangkat memompa jauh lebih super memberi saya lebih banyak energi dan kurang rasa sakit. bubuk hitam agak mahal juga. saya lakukan merasa itu tho agak cepat namun tidak lonjakan itu ia sakit. Membantu atau Unhelpful? 0 Rating: -3 (dari 5 suara) Digunakan untuk Cinta itu 3.0 dari 5.0 13 Sep 2010 - Mike Jones Ketika saya pertama mengambil suplemen ini itu adalah hal terbaik / pertama yang saya pernah mengalami. Aku akan melihat efek dari itu setelah 3 bulan pertama mengambil itu ... Aku Berhenti dan tidak mampu melakukan setengah p90x saya latihan yang saya lakukan sebelumnya. Tapi baru ini saya telah mengalami beberapa ketidaknyamanan sakit tenggorokan.Sungguh menyakitkan kenyataan bahwa saya pikir itu "strep" ... merasa seperti saya perlu mengunjungi dokter ... Aku berhenti bekerja selama tiga hari di mana saya tidak mengambil Blk Pwdr dan merasa baik - masih belum menyadari jika itu adalah penyebab penderitaan saya ... Jadi saya merasa baik-baik saja dan mengambil blk pwdr hari 4 berikut untuk latihan dan mulai merasa tidak nyaman lagi, saat itulah aku menyadari itu adalah menyebabkan ketidaknyamanan saya ...Tak perlu dikatakan saya dihentikan produk dan mengambil resor SEMUA alami untuk bekerja keluar. Saya memberikan 3 bintang karena melakukan apa yang dikatakannya, hal itu mungkin bekerja untuk beberapa, tapi aku tidak bisa hidup dengan nyeri otot dan sakit tenggorokan! Membantu atau Unhelpful? 2 Rating: -1 (dari 3 suara) Legit! 5.0 dari 5.0 16 Agu 2010 - Steve Saya membeli bawah ini di Australia saat berbelanja untuk phosphegen dan petugas mengatakan kepada saya tentang produk ini jadi saya memutuskan untuk mencobanya. Hal terbaik saya bisa lakukan, pertama kali saya mengambilnya saya dikecam 4 gol dalam permainan hoki saya dan terus menggunakannya untuk saya latihan setiap pagi. Tersembunyi karena rendahnya Peringkat komentar . Klik disini untuk melihat . Review Kualitas Unhelpful -  2 Rating: +1 (dari 1 suara) Bubuk hitam Madness 5.0 dari 5.0 9 Juli 2010 - Joe Aku telah mengambil semua TIDAK penguat dibayangkan, tapi ini bubuk majic bekerja. Anda bisa memiliki hari yang melelahkan di tempat kerja yang panjang, dan setelah mengambil barang-barang ini di. Anda menyelesaikan latihan Anda tanpa bersendawa dan mulas dan tidak mengacaukan perut Anda. Energi Anda begitu tinggi dan kekuatan Anda keluar atap, Anda harus menghentikan diri dari mengangkat terlalu banyak. Kualitas Review Bermanfaat - 12 Rating: 2 (dari 2 suara) MRI Hitam Powde 5.0 dari 5.0 15 Jun 2010 - shab Begitu saya mengambil bubuk hitam Aku bisa merasakan efek hampir seketika, saya bisa mengangkat lebih banyak dan saya memiliki energi yang lebih banyak ini adalah jauh suplemen preworkout terbaik yang pernah saya gunakan dan saya pasti akan merekomendasikan hal ini kepada orang lain saya telah trainig berat badan tetapi ini akan menjadi kali pertama saya akan mengambil suplemen pra-latihan. Saya telah mulai mengambil Black Powder MRI untuk neally 5 bulan sekarang. Ini memberi saya dorongan yang saya butuhkan langsung. Saya bisa mengangkat lebih banyak daripada yang pernah saya lakukan sebelumnya. Jika Anda berpikir untuk membeli suplemen pra-latihan, saya akan merekomendasikan ini kepada Anda. Saya tidak harus menunggu untuk itu untuk masuk ke sistem saya, minum & itu tendangan langsung. Tersembunyi karena rendahnya Peringkat komentar . Klik disini untuk melihat . Review Kualitas Unhelpful - 17 Rating: 0 (dari 0 suara) NO Black Powder 5.0 dari 5.0 13 Jun 2010 - Musa Begitu saya mengambil bubuk hitam Aku bisa merasakan efek hampir seketika, saya bisa mengangkat lebih banyak dan saya memiliki energi yang lebih banyak ini adalah jauh suplemen preworkout terbaik yang pernah saya digunakan dan saya pasti akan merekomendasikan hal ini kepada orang lain Kualitas Review Bermanfaat - 14 Rating: +1 (dari 1 suara) Tunggu beberapa saat setelah mengambilnya 4.0 dari 5.0 8 Juni 2010 - Kyle Halo semua, saya akan membuat ini pendek dan manis. Setelah mengambil bubuk hitam saya memiliki hasil terbaik ketika menunggu sekitar 2 jam dan kemudian melakukan latihan saya.Aku tidak pernah punya latihan yang lebih baik daripada ketika aku menunggu. Selesai kesepakatan. Tersembunyi karena rendahnya Peringkat komentar . Klik disini untuk melihat . Review Kualitas Unhelpful - 19 Rating: -1 (dari 1 suara) Apakah Anda Digunakan Black Powder MRI? Berbagi Pengalaman Anda! * Nama (diperlukan) * Email (tidak akan dipublikasikan) (wajib)  * Anda Tinjauan Judul (diperlukan) * Tingkat itu! (Diperlukan) © 2011 SupplementCritic.com semua Rights Reserved | Pengungkapan Berita 13 hasil baru untuk lemak 5 Langkah Awal Memulai Diet Media Indonesia Berbagai cara dilakukan dengan memangkas lemak disana sini dan mengecilkan perut. Namun mereka tidak tahu langkah awal yang harus dilakukan untuk menurunkan berat badan. Berikut ini tipsnya dari situs duniafitnes yang dipandu oleh Denny Santoso. ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Media Indonesia Yang Ditakuti Ampuh untuk Diet (II-Habis) Okezone Kacang-kacangan memang mengandung banyak lemak, tetapi termasuk dalam daftar makanan sehat. Pasalnya, kacang-kacangan merupakan makanan kaya nutrisi, protein, dan serat yang berfungsi menstabilkan kadar gula darah. Mengonsumsi segenggam kacang memang ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Okezone Waspada Makanan Berlemak di Hari Natal Liputan6.com Kandungan lemak pada makanan yang 80 persen terbuat dari daging ini mengandung 14 gram lemak. Setiap irisan daging akan dikenakan biaya tambahan 3 gram lemak. Penganan kecil yang biasa dijadikan makanan favorit anak-anak ini ternyata mengandung banyak ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Liputan6.com Walikota Surabaya Dinilai Hina Parlemen & Melanggar Sumpah Detikcom Namun beberapa minuman sehat ini justru dapat membantu mempercepat membakar lemak di tubuh. Apa saja? Sop Kesrut, nama kuliner yang satu ini mungkin asing bagi warga luar Banyuwangi. Kuliner kuno suku Osing ini, salah satu hidangan yang mulai langka ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom Jati Belanda, Atasi Obesitas dan Kolesterol Vivanews Daun jati belanda mengandung senyawa aktif tanin yang bermanfaat untuk membantu mengurangi penyerapan senyawa seperti lemak dalam saluran pencernaan. Tanin mampu menyerap karbohidrat atau lemak dari makanan yang masuk ke dalam tubuh. ... Lihat semua berita mengenai topik ini » 4 Gangguan Kesehatan Khas Pria Vivanews Makanan yang mengandung lemak serta kolesterol tinggi memang bisa meningkatkan risiko serangan jantung. Kebiasaan merokok serta minum alkohol juga membuat risiko terkena penyakit jantung semakin besar. Kanker prostat cenderung menyerang pria yang ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Jamur:Pengganti Protein Hewani Vegetarian Republika Online Vitamin B juga berfungsi membantu metabolisme lemak dan protein. Jamur juga mengandung lemak non kolesterol. Serat dan enzim tertentu yang terkandung di dalam jamur membantu menurunkan tingkat kolesterol.Jamur bisa menjadi rekomendasi diet rendah ... Lihat semua berita mengenai topik ini » 11 Makanan Pembuat Awet Muda Media Indonesia Pelembab alami terbaik dan sarat dengan nutrisi anti-penuaan seperti vitamin C, E, dan asam lemak Omega 3. Meskipun alpukat ukuran sedang memiliki 30 gram lemak, semua itu adalah mono-lemak jenuh yang menurunkan kolesterol dan melindungi jantung. ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Media Indonesia Wow! Istri Peter Crouch Striptease dalam Videoklip Inilah.com Kontan saja, lekuk tubuh langsing tanpa lemak serta aset berharganya yang berukuran 32C menyembul, meski ia tutupi dengan tangannya. Ditambah rambut panjangnya yang pirang, jakun para lelaki dipastikan naik turun melihat aksinya. ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Inilah.com Tetap Fit Saat Libur Suara Merdeka CyberNews Makanan manis, lezat hingga kaya minyak dan lemak mungkin akan banyak terhidang. Bukan hal yang salah untuk menikmati makanan. Namun tentu tubuh perlu menyalurkan kalori yang diserap, yaitu dengan bergerak. Penelitian meyebutkan, orang dewasa cenderung ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Suara Merdeka CyberNews Mamak, Restoran Khas Malaysia Buka 24 Jam KOMPAS.com Makanan dan minuman yang disajikan di Mamak pada umumnya berbagai aneka nasi, seperti nasi lemak, nasi goreng, nasi briyani, juga mie dan roti, seperti mie goreng, roti canai, roti telur dan telur rebus. Sedangkan minuman utama yang disajikan adalah ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Beta-glukan Jamur Shitake Hambat HIV KOMPAS.com Kandungan gizinya tinggi, mencakup protein, lemak tidak jenuh, serat, asam amino esensial, vitamin, mineral, hormon, dan enzim. Peningkatan konsumsi jamur pangan bisa diharapkan untuk mengurangi jumlah kasus kekurangan gizi di Indonesia. ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Rahasia Langsing Donna Agnesia Usai Persalinan Okezone Namun yang tak kalah penting, kata Donna, adalah mengurangi porsi karbohidrat yang dikonsumsi dan makanan yang banyak mengandung minyak dan lemak. Dia pun secara disiplin tidak makan di atas pukul 19.00 WIB. detail berita. Lihat semua berita mengenai topik ini » Okezone Kiat: Gunakan tnd minus (-) di depan istilah dlm kueri yang ingin dikecualikan. Hapus lansiran ini. Buat lansiran lagi. Kelola lansiran Anda.
Diposting oleh di

1 komentar:

Langganan: Posting Komentar (Atom)